Logo Logo
Spokojeně a fit - Radost z každého dne
Spokojeně a fit - Radost z každého dne
Krátky popis Exkluzívní produkt Spokojeně a fit - Radost z každého dne od výrobce Petrklíč u nás najdete výhodně od 205 Kč
Obvyklá cena
  • 205
  • 212 Kč
  • 3 %
Výrobce/Značka
Petrklíč
EAN 9788072298273
Hodnocení
Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha „Spokojeně a fit – radost z každého dne“ vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky Pomocníkem na cestě vám bude tato kniha, která řeší téma zdraví komplexně a se spoustou rad pro každodenní praxi
Nakladatelství Petrklíč
Počet stran 184
Typ Knihy - vázané
Rok vydání 2021
Další produkty od výrobce Petrklíč
Další produkty v kategorii Knihy